Papá y bebé: una amistad desde el útero.
Afortunadamente, hoy en día muchos
papás quieren involucrarse afectivamente con el bebé que está por nacer y muchas
veces se preguntan qué hacer para participar más activamente en la crianza.
Aquí dejo algunos tips que te pueden
ayudar a formar un vínculo irrompible con tu bebé desde que está en el útero:
- Desde que la prueba de embarazo da positivo, habla con tu bebé tanto como puedas. Cántale a diario una canción que le cantarás cuando nazca. Acaricia la barriga de tu pareja siempre de la misma forma para que él reconozca tus caricias y tu voz cuando nazca.
- Asiste a todas las consultas prenatales. Asiste con tu pareja a un curso prenatal. Prepárate activamente para recibir a tu bebé.
- Cuando nazca, ayuda a fortalecer el vínculo mamá-bebé protegiendo su intimidad y limitando las visitas en los primeros días.
- Practica el método “Piel con piel”, cargando a tu bebé sin camisa. De esta manera liberarás en el torrente sanguíneo hormonas como oxitocina y prolactina, las mismas que fortalecen biológicamente el vínculo con tu bebé.
- Date el gusto de dormir con tu bebé en los brazos.
- Vive la experiencia de ser padre con todos los sentidos.
Louisiana Panagua
